先日久しぶりに
エアコンなしで寝られました
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私が住んでいるところは
割と
夏暑くて冬寒くて
特にこの時期は
エアコンなしには寝られません
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そんな中
珍しく気温の下がった日があって
その日は
エアコンなしで寝られました
朝方はさらに涼しくて
窓を半分閉めたくらいでした
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その時に感じた
涼しさというのが
昔祖母の家に泊まった時の
ひんやりした感じに似ていて
にわとりの声が聞こえて
掛け布団を巻き付けて
また眠りに入る
子どもの頃の
懐かしさが蘇ってきました
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にわとりの声は
聞こえなかったけれど
掛け布団に潜る
子どもたちの姿を見て
ミノムシみたいな
エビフライみたいな並びに
ちょっとした面白さと
めいっぱいの懐かしさをまとって
二度寝しました
（うっかり寝過ごす）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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