おやくそく

- Category - 怒りん坊日記



自分が小学生のころには

沢山のお約束があったなと思い出しました

 
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今思えば
「お約束」ではないのですが

学校は休んではいけない
給食は残してはいけない
部活中は水を飲んではいけない

などなど

守らなければいけない
と思い込んでいたことが

沢山あったような気がします

 
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学校を休んでも
給食を残しても
部活中に水を飲んでも

大変なことは起こらないし
(むしろ水分補給は大切)

正しいと思っていたことが
全くそうではなくなることもあるなぁと思います

 
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「ちょっとずつうだな」
「というわけでおやすみします」


冷静にお休みすることを決めた
息子の様子を見て

色々考えた一日でした




怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント

山本周子(やまもとちかこ)

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