あちらも良いけど
こちらも捨てがたい
なかなか決められないときがあります
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日常の中は
選択の連続です
右か左か
という分かりやすいものから
こちらを選んだら
こういう結果が想像できそうだけど
あちらを選んだら
ああいう結果が待っていそう
つま先立ちをしながら
先を見据えつつ
迷ってしまうことがあります
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似たようなどちらかを
選ぶだけではなく
行くかやめるか
押すか引くか、のように
躊躇して
動けないこともあります
本当は足を踏み出したいけれど
そうするには勇気が今ひとつ足りなくて
であればいっそのこそ
動けなくなるような
外的要因が欲しくなったりもします
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できごとに対する
自分の感じ方や捉え方も
実は自分が選んでいます
後悔しない行動の選択もそうですが
健康的でいられる捉え方もできると良いなと思います
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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