えーっ！そんなことあるの？
思わず目を見張りましたが
「そんなこと」は事実でした
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こんな熱風！
熱くて外にはいられないなぁと思いつつ
家の中に避難した1時間後に
何と嵐と大雨
暴風の上に雹が降り始めました
窓ガラスが割れるのではないかと思うくらい
めいっぱい吹き荒れた後
何もなかったのように
またお日さまがジリジリあらわれました
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一体何だったの？
あまりにも急で
想像もしなかった空模様に
唖然としながらも
色々が一瞬で通り過ぎていって
ちょっと面白かったです
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日常
普通
慣れ
それらが崩れ始めるとき
思わぬきっかけでがらりと変わるとき
そのスピードに置いて行かれそうになり
不安とか焦りに背中をトントンとされるような気がしますが
変化を楽しめるような
心の余裕を持っておきたいなと思いました
（暑さ再び！）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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