線引きしていたはずが
随分ブレていました
（うぬぬ…！）
我慢できないほど
部屋が散らかっていました
「このスペースを片づけて欲しい」
「いつまでにできそう？」
「こちらで何かできることはある？」
そこまでやり取りしながらも
毎回裏切られて
（またー？！）
毎度こっそりガッカリしていました
今回またしても
こんな感じかぁと思いつつ
「このスペースを片づけて欲しい」
「いつまでにできそう？」
「こちらで何かできることはある？」
また同じように声を掛けて
それを待ってはいたのですが
あきらめの空気が
十二分に漂っていました
急に我慢できなくなって
あきらかにゴミであるものだけ
ゴミ袋へ捨てているところへ
当の本人が帰ってきて
「自分でやる！」
怒りをにじませながら
低い声でそう言いました
娘の気持ちは
わからなくもないです
これまではやらなかったけど
今回は宣言した時間までに片づけてくれたのかもしれません
そう考えると
私が自分の都合で待てなかっただけだなぁと反省しました
決して機嫌が悪いとか
そういうことではなかったのですが
提示された時間まで待てなかったことで
後味の悪いことになってしまいました
ここまではOKというラインが決まったら
一定にしておく
怒る怒らないの線引きは
思っている以上にブレやすい
トレーニングし続けることの大切さを
あらためて感じました
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
人気ブログランキング