ここまで

- Category - 怒りん坊日記



線引きしていたはずが

随分ブレていました

 
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(うぬぬ…!)


我慢できないほど
部屋が散らかっていました


「このスペースを片づけて欲しい」
「いつまでにできそう?」
「こちらで何かできることはある?」


そこまでやり取りしながらも
毎回裏切られて


(またー?!)

毎度こっそりガッカリしていました

 
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今回またしても
こんな感じかぁと思いつつ
 

「このスペースを片づけて欲しい」
「いつまでにできそう?」
「こちらで何かできることはある?」


また同じように声を掛けて
それを待ってはいたのですが

あきらめの空気が
十二分に漂っていました

 
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急に我慢できなくなって

あきらかにゴミであるものだけ
ゴミ袋へ捨てているところへ

当の本人が帰ってきて


「自分でやる!」


怒りをにじませながら
低い声でそう言いました


娘の気持ちは
わからなくもないです

これまではやらなかったけど
今回は宣言した時間までに片づけてくれたのかもしれません


そう考えると
私が自分の都合で待てなかっただけだなぁと反省しました

 
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決して機嫌が悪いとか
そういうことではなかったのですが

提示された時間まで待てなかったことで
後味の悪いことになってしまいました


ここまではOKというラインが決まったら
一定にしておく

怒る怒らないの線引きは
思っている以上にブレやすい

トレーニングし続けることの大切さを
あらためて感じました




怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント

山本周子(やまもとちかこ)

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