起承転結
いろんなストーリーがありそうです
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ある言葉からスタートして
気づいたときには
いろんな側面が紐づいていて
妙に納得したやり取りがありました
自分自身に直接関係があったり
重要な内容ではなかったけど
それでも聞いているだけで
爽快な感じがありました
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相手が話をしている最中に
それを耳にしながらも
次は自分が何と返そうか
これを伝えなきゃ
そんなことが
頭を駆け巡っていることがあって
そういうときというのは
独りよがりになってしまうこともあります
（自分比）
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相手との間に
信頼を置いたやり取りというのは
相手の言葉を
しっかりと受け止めたうえで
そこから出てきた自分の気持ちを
言葉にして紡いでいく
できていそうで
あまりできていない
親しい相手ほど
うっかり忘れがちだな
そんな風に感じました
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上手いことを言おうとか
相手を納得させようではなく
長期的に
相手との関係がよりよくなるために
言葉選びや伝え方も
気を付けてみようと思います
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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