ならないもあるし
たいもある
両方があるなと思いました
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
誰かに頼りにされたとき
誰かの期待に応えたいとき
役に立ちたい
もあれば
役に立たなければならない
もあります
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
後者が膨れ上がると
どんどん大きく熱を帯びていって
自分へのイライラとして
重くのしかかってきます
はじめは優しい気持ちでいたのに
心は固くひんやりとしてきて
自分を責めたくなる自分が
いつまでもそこに居座ってしまいます
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
役に立ちたい
役に立たなければならない
両方あるのは確かで
紙一重な気もするのですが
どちらにフォーカスして
そこからどう行動していくか
それによって
ムダにイライラしなくて済むような気がします
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
人気ブログランキング