自分とはあまりにも違う感覚に
違和感ではなく
興味がわきました
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かなりのピンチな場面に直面して
何だが泣きそうになっていたところに
「うわっ！楽しみ」
一見場違いな言葉が聞こええてきて
我が耳を一瞬疑ってしまったのですが
（それもいいなぁ）
そんな感覚も浮かび上がりました
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そのセリフは
強がりでも
現実逃避でも
投げやり満載でもなく
本当に楽しそうに聞こえました
（楽しいわけないでしょ）
心の声の大半は
そう断言しているのだけど
ほんのひとつまみくらいのところが
そう思いたがっているような気がしました
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押し付けでも
義務感でもなく
その人自身が自分に聞かせている
ボジティブにな言葉たちを聞いて
説得されているというよりは
納得しているような心持ちもあり
捉え方は人それぞれ
そこからどうするかは自分次第
そんなことを
ぼんやりと考えていました
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正解不正解とか
良い悪いではなくて
沢山の選択肢の中から
自分の感じ方を選んでいる
そこからできる行動も
自分に選択の権利がある
選択肢は
多い方がいいなと思います
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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