（しまった！）
カウントダウンしようと思っていたら
走り抜けていきました
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
気配を消して忍び寄ってきて
気づくと2024のゼッケンの後姿が見えた
そんな年越しの瞬間でした（笑）
カウントダウンしようと思っていたけれど
テレビの前に陣取っていたわけではなかったので
その瞬間をうっかり瞬きしてしまった
そんな感じです
（私はだいたいいつもそんな感じです）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
新年を迎えると
いつもより気合が入っているので
今年の目標は〇〇！
今年の抱負は！
鼻息荒く
心に誓うのですが
だいたい三が日過ぎるころには
そのエンジンも普通の勢いとなり
あの決意はどこへやら…
ってな雰囲気に落ち着きます
（例えばダイエットとか、ダイエットとか）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
だけどよくよく考えてみると
取り組むべき課題
目標となりうるテーマ
それらは
必要なタイミングで
ちゃあんと目の前に立ちはだかってくれて
自己主張してくれます
まずはそれらがやってきたときに
待ってましたと元気に向き合えるよう
自分のコンディションを整えておく
心身共にフラットな状態を心得ておく
それがたった今の目標かなと思います
（暴飲暴食しないための誓い）
本年もどうぞよろしくお願いいたします
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
人気ブログランキング