すっ転び

- Category - 怒りん坊日記



大人になると

痛みよりも
恥ずかしさが断然勝ります

 
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小雨の中でのお買い物

足早にスーパーを出たところで
見事にすっ転びました

コンクリートだったので
泥だらけになることはありませんでしたが

痛かったかどうかなんて
全く覚えていないくらい

恥ずかしさが前面に出てきて
自分を覆い隠してしまうほどでした

 
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片手に傘
片手に荷物

足元は
つま先に雨水が染み込んだ

つるっつるの軽い靴
大きな通りでのすっ転びでした


(はず!)


人なんてほとんどいないのに
誰にも見られていないかもしれないのに

どうしてあんなに恥ずかしさが
前面に出てしまうのか不思議でした

 
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痛さであっても
恥ずかしさであっても

私にとっては
ダメージを受けることなので

こういうのは
あらかじめ準備できることです


防水の靴を履く
荷物は手提げではなくてリュックにする
入り口は特に滑るのだからいつもよりゆっくり歩く
などなど

実は
雨降りの立ち振る舞いに限った話ではなく

ちょっと見立てておくことで
ダメージを最小限にとどめておくことができます
(全てではないけれど)

 
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実は色んなところで
すっ転ぶことは多いですが

転びっぱなしにしないで

どういう風に元の態勢に整えるのか
次回に向けて何を準備しておくのか

できることは沢山ありそうです




怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント

山本周子(やまもとちかこ)

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