黙る方にも
それなりに理由はあるのでしょうけれど
黙られる方も
相当辛いのです
（今回はこちら側の話）
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誰が黙っていたのかというと
今回は「PC」
仕事で使っているものが
しゅわわーんと元気をなくし
数分後には
うんともすんとも言わなくなってしまいました
（ど・う・じ・でぇぇ！）←声にならない「どうして」
あまりにも衝撃が大きすぎて
声になりませんでした
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こういうとき
よくあるパターンは
「充電できていない問題」
私はよくやらかすので
何とか気持ちを落ちつけて
充電を試みましたが
そういう問題ではなさそうでした
「中じゃなくて外側の問題かも」
「これは重症だね」
冷静に言い放つ夫の言葉が
遠いところでやまびこのように聞こえました
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自分にとって
ものすごく重要だし
何とかしたら
変えられるかもしれない
そんな風に思い立って
あれこれ手は尽くしましたが
ムリだということが
数分後には理解できました
自分にとって
ものすごく重要だけど
これはどうにもできそうにない
そんな風に仕分け直したら
頭の中が切り替わる瞬間を
感じられたような気がしました
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各所に連絡をして
できることを探す
もうそれだけでした
幸い私用のPCからでも
対応できることが見つかったので
とりあえずそれをやる
それをやるしかない
なんやかんやで何とか乗り切れたので
私にとっては上出来でした
「大丈夫？」と色んな方が声を掛けてくれて
それがありがたくて身に染みた1日でした
（本当にありがとう）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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