ついうっかり忘れがちな
ゲンキンな私です
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ここ数日
子どもが体調を崩していて
特に何かできるかというと
大したことは何もできないのだけど
とりあえずそばに居ます
上がったり下がったり
体温計の数字に翻弄されつつ
いつもより随分浅い呼吸で
肩で息をしているのを見ると
辛いだろうなと
こちらまで呼吸が浅くなったり
あまりに静かに寝ていると
思わず寝息に耳を澄ませてみたり
やはりこちらも
通常モードではいられないようです
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元気なときは
それが当たり前で
あれを忘れてる
これもやってなかった
（あらあら！ちょっと！）
つい目くじらを立てたくなりますが
それは本当の本当に目先のことで
根っこにある
「元気でさえいれば」をつい忘れがちです
子どもと静かに向かい合う時間になってやっと
毎回ここに戻ってくる感じなのですが
健康であることのありがたさを
何となく流してしまっていたなぁ
そんな風に感じているここ数日です
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ちょっと元気になってくると
しみじみ感じたことをウッカリ置き去りにして
（あらあら！ちょっと！）
途端に通常モードに飛び込みたくなる
ゲンキンな私ですが
もうしばらく
こうして過ごさねばならないので
ゆっくりじっくり
回復への日々に伴走していきたいと思います
（多分これから各書類の手配に翻弄）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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