我が家における
普段の「当たり前」は
割と絶妙なバランスによって
成り立っているのだなと思います
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通常運転だったところに
急ブレーキが掛かりました
そうすると
みるみる滞りが生まれて
ガッタンガッタンと
どんどん脱輪していくような感覚でした
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何の話かというと
子どもたちの体調問題
もぐらたたきのように
ぴょこぴょこと体調不良があらわれ始めて
大人たちのスケジュールと
その先にある見立てに
変更と立て直しを余儀なくされました
（ちょうど今ココです）
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誰も何も悪くない
今そういうフェーズなだけ
とっても楽しみにしていた予定があったので
結構（いや、かなり）残念だったのですが
そう思い直すことで
ブツクサ言わずに受け止められました
そこから出来ることは
割と限られていて
こうだと決めて
そこに向けて動き出したら
イライラすることもなく
「いつも通り」の心持ちでいられました
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各所にご迷惑を掛けることになり
それはとても申し訳ないのですが
逆に心配の声を掛けていただいたり
すぐに次回の予定を都合付けて下さったり
ありがたさいっぱいで
お言葉に甘えさせて頂いています
（心から感謝）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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