好きなことに熱中すると
美味しいものが目の前に出されても
パクっと一口食べて
またそこに戻りたくなる
そういう感覚だと思います
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「ごはんだよー」
「……」
「ごはんだよー」
「うーん」
「ごはんだよー」
「……」
いやいや聞こえてるでしょ
一回返事してるでしょ
ついそう感じて
イラッとしてしまうことがあるけれど
そういうシチュエーション
わからなくもないです
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本当にやりたいこと
好きなことに夢中になると
聞こえてるけど
聞こえてない
全集中してる中で
無意識に返事してる
そういうことが
ないこともないです
ですが
忙しない毎日の中で
本当にやりたいことに
どっぷりつかれるかと言われたら
意外とそんなことはなくて
（一日が24時間は短すぎる）
そう感じることも
少なくないです
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私の場合は
効率が悪いので
何をするにも
とにかく時間が掛かるのですが
熱中し始めると
本当に長いです
だけど
それらは全然苦にならず
いくらでも
そこにしがみついていたくなります
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カラ返事で
ちっとも食卓へやってこない息子たちも
きっと
そういうゾーンなのだろうな
そう思うと
わからなくもないだけに
腹が立たなくなるので
不思議です
（彼らが夢中なのはゲーム）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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