今年もこの季節がやってきました
お茶屋さんと氷屋さん
開店です
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（もう！）
（もーぅっ！）
牛になれるくらい
毎年唸り続けてきました
この問題
他人を変えるのは難しい
この瞬間ほど
それを痛感することはありません
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麦茶と氷の消費量が
グンと上がり始めるこの季節
私が冷蔵庫を開けると
２センチくらいしか残っていないお茶のポットと
冷凍庫を開けると
ほぼ空っぽの製氷機の氷ケースに遭遇します
（なくなったら作っておいてよ！）
イライラしながら
毎年乗り越えて（？）きましたが
去年あたりから
（まぁいいか）
そんな風に
良い意味で諦めがつきました
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それは
家族に失望したということではなく
今自分の手が空いてるのなら
自分がやった方が早いかも
そんな風に
切り替えられるようになりました
こういうときは
この人が作りましょう
当番制にして
みんなが関わってね
「平等であるべき」が強かった当初は
そういう方向へ働きかけたこともありましたが
私が結局行きついたところは
「他人を変えるより、自分が変わった方が楽」
今回の件に関しては
そこへ落ち着きました
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自分が
そういう方向へシフトしてみると
不思議なことに
子どもたちもたまに作ってくれたりしています
そうすると
心からの「ありがとう」が伝えられたりして
現時点では
上手くいっているのかなと思います
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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