なんと！
心が震えました
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たまにお会いするのですが
いつもお会いしたいくらい大好きな方がいます
（どうしてこんな風に声を掛けられるんだろう）
（この方の頭の中をのぞいてみたい）
常々そんな風に感じていました
そんな私の念が通じたのか
つい先日その方とお会いする機会がありました
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相手の話を否定しない
自分の価値観を押し付けない
それぞれの価値観があるはずだから
自分が起こした行動の先に相手のどんな気持ちがありそうか考えてみる
ここはダメっていうところはハッキリと伝えるようにしている
何か言ってくるということはこちらに興味があるということだから
そういう価値観や考え方もあるのだなという発見にもなる
これまでの経験や立場でだんだんそんな風に考えられるようになったかな
最終的には人と人とのつながりだから
思わず手帳にメモしたものの一部ですが
その方が常日頃意識していることだそうです
自分が何年も掛けて取り組んでいること
これからも頑張って学ぼうとしていることを
今当たり前のものとしている人を
目の前にして震えました
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「つかぬことをお聞きしますが…」と
勇気を持ってインタビューしてみて良かった
「アンガーマネジメント？」と仰っていたその方が
身近に居るということが自分の励みになっています
この方と出会えて良かったなぁと
思いがけないご縁に心から感謝しています
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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