（うっ）
笑いながら怒っている人を見て
何とも言えない違和感と
チクッとした胸の痛みを覚えました
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目の前で
自分の「べき」が裏切られたとき
（そんなことか！）
思わず出てしまうフッとした笑いもあれば
（もう笑うしかない）
怒りの前にこぼれ出た笑いもあって
見掛けたのは
後者の方だったのですが
ちょっと怖かったです
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怒られる場面で
笑いを含まれると怖いのは
内容と表情が一致していない不自然な感じが
そう思わせているのかもしれません
爆発するまいと
怒りを封じ込めておくための笑みは
何とも不気味で
余計に怖いのです
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いざ自分に置き換えたとき
子どもたちが怯えているのは
たぶん（いや、きっと）
そういうことなのだろうなと
自分がそういう場面に出くわしてみて
また自分自身の怒り方を振り返ってみて
あらためてそんなことを感じたのでした
真剣な話なら
真剣に伝えたって構わない
怒るということは
何も声を荒げて相手を責め立てることではありません
「上手な怒り方」によって
リクエスト上手になりたいです
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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