お役目を終えたものは
手放すこともあるけれど
少なくとも
あのときの自分には必要だったな
そんな風に思うことがあります
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今となっては
全く必要ではないけれど
当時
これがあったおかげで乗り越えられた
例えばそれは
育児書
子育てグッズ
私にとっては
それらが該当します
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モノに限らず
考え方や思考のクセもそうで
それを持ち続けることが
負担に感じたら手放しのも良し
そこに許可を出しても良い
子どものころに覚えがある
拾った銀杏の葉っぱや実を
そのときは大切に眺めても手放すときが来る
みたいな感じに似ています
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それを大切にしていないということではなく
役目を終えたということで良いのかもしれません
「おはようございます」
朝から
銀杏並木をお掃除してくださっている
おじさまを見ながら
そんなことを考えていたのでした
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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