あ、これってイライラしそう
そのために
前もってできることはないかなと考えてみました
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何にイライラしそうだったのかというと
「町内会の集金」
夏まつりの協賛金なので
強制ではないし
高額でもないし
皆さん毎年のことなので
協力して下さることは分かっています
なのに
なぜやる前から
モヤモヤしてしまうのだろう
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それは
「一度に集まらないと面倒だなぁ」
ということでした
というのが
集金の期間が10日間設けられているのです
私にとっては長すぎるし
協力して下さる方も
(もしかしたら)いつ来るのかなぁと
気にして待ってて下さるかもしれない
全体の取り決めとしての期間は
諸々の余裕をみた10日間なのかもしれません
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よし!3日で片付けてやるぜ!
そこで
回覧のお知らせに
「お世話になります。〇班の集金につきましては、△日~◇日の夕方にお伺いしますので、よろしくお願いいたします。」
そう書き添えてから一週間後
ついにその日が来ました
なんと、一日で終わりました
(正味1時間ほど)
班の方のほとんどが
おつりのないようにご準備下さっていて
「いつもありがとうね」「お世話になりますね」
快くご協力下さいました
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一日で集まらなかったとしても
せめて何日くらいなら大丈夫か
そう考えたとき
私にとってのそれは「3日間」でした
(結果的には1日で終了して万々歳!)
もちろんザックリ10日間の中で
余裕をもって集めるのもOKですが
私にとってはやきもきしそうな期間だったので
自分なりに前もって動いたおかげで
無駄にイライラすることを防げました
集金といえば
中学&小学&保育園が立て続けにあるので
お札はなるべく千円札にしておく
小銭はなるべく十円玉と百円玉を持っておく
これも前もってできることです
(「え!前夜に言われてもちょうどないよ!」とイライラするのを防ぐ)
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子(やまもとちかこ)
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