（なんだよ、そりゃないよ！）


ざっくり裏切られて
ガックリでした

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

少し残業して
大急ぎで家路に着きながら

子どもたちに連絡（LINE）しました


私：ごめん、遅くなった、今帰ってる
子：今日って餃子っすか？

私：焼いちゃう？
子：ご飯炊くねー

子：焼いちゃいます？
私：よろしく！あと冷蔵庫のフランクフルトも！


あとは何やら絵文字が飛び交って
その会話はいったん終了しました


実は今日は夕飯の後
zoomでのミーティングがあったので
あれこれ時間が迫っていて焦っていました


だけど
ご飯を炊いておいてくれて
餃子も焼いておいてくれて
フランクフルトも焼いてくれていれば

あとはお味噌汁を温めて
何とか夕飯っぽくなるか！（←手抜きだけど）


助かるなぁ！と
いそいそと家に辿り着きました

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

「ただいまー」


家に帰って
リビングに差し掛かると

ゴロゴロしている子どもたちの姿が
目に飛び込んできました


（は！何で？！）


餃子もフランクフルトも
冷蔵庫でお行儀よく座っていて

かろうじて
炊飯器だけが力を振り絞っていました


（何だよ！何なんだよ！）


ここ最近では
割と強めの怒りが噴き出しました


子どもたちがゴロついているのなんて
日常茶飯事ではあるのですが


（じゃあ、あのやり取りは何だったんだ？！）


その場では
納得できませんでした

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

期待をざっくりと裏切られて
見事に肩透かしを食らった気がして

ガッカリしてムカッとしました


面倒くさそうに
ゆっくりゆっくりと食器を並べる子どもたちをよそに

倍速であれこれ焼いたり温めたりして
無事にミーティングには間に合いました


その後も

（何なんだよ！）は

自分の周りを漂っていましたが


ひとりになってちょっと落ち着くと
ため息と一緒に（しゃーないか）も出てきました


子どもは「焼いちゃいます？」とは言ったけど
「焼きます」とは言わなかったのです

私も「焼いちゃう？」「よろしく！」とは言ったけど
「焼いておいてね」とは言わなかったのです

／
　THE・事実！　
＼

勝手に良きように変換して解釈して
期待を大きくしたのは私でした

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

「言わなくてもわかってくれる」とか
「これくらいはやってくれるだろう」は

一歩間違えれば
ガッカリを助長させる材料になります


どうしても必要であれば
具体的にリクエストをする

大人でも子どもでも
そこは同じだなと感じます


明日は

「冷蔵庫のししゃも、焼いておいて」

具体的に伝えておこうと思います
（ビール＆ししゃも、サイコー！）

怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント

山本周子（やまもとちかこ）

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