感謝の気持ちが
あとからあとからやってきて
一日幸せな心持ちでした
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ここしばらく
継続してお世話になっている方がいて
つい先日
そこにひと区切りがつきました
上手くいかないことに落ち込んだときも
できなかったことが浮き彫りになったときも
どんなときでもダメ出しではなく
「そうでしたか」と寄り添ってくれたのですが
ひと言で寄り添うといっても
実はとても根気のいることだったろうと思います
そんな根気強く温かい寄り添い方はちろんのこと
私がいつも自分の立ち位置を確認できるような声掛けをしてくださり
そのおかげがあってこそ
今こんな風にひと区切りつけられた気持ちになれているのだと感じます
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本当にありがたくて嬉しい
この感謝をどうやって伝えたら良いだろうか
言葉にしたいのに言葉にならない
言葉を尽くしても伝えきれないくらいの思いでした
そんなことを伝えたとしても
そんなことを伝えられた相手は重いかもしれない
ちょっと躊躇してみたりもして
だけどこの機会を逃しては！とも感じて
勇気を振り絞って
直接その方に伝えてみました
今こういう状況を迎えていること
それは〇〇さんのこういうサポートがあったからだということ
これからもその気持ちを忘れずに頑張りますということ
言葉よりも気持ちが先行するって
きっとこういうことを言うのかもしれないな
何だか不思議な感覚を味わいながらも
じわりじわりと言葉にして伝えてみましたが
「そうでしたか、こちらこそありがとう」
その方はいつもと変わらず
優しい顔でそんな風に返してくれました
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実際に口に出して
相手に伝えてみたら
ありがたく温かい気持ちが
あとからどんどん
追いかけてきて
追い付いてきて
追い越していって
何だか一日幸せな気持ちでした
ネガティブなワードには
どこかで意識や注意が働くのだけれど
ポジティブなワードは口にしてこそ
こんなにも豊かさを満喫できる（こともある）のだなと
実感した一日でした
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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