整えること環境が整っていると 自身の心が整いやすい というのはあると思います クサクサしているとき心がささくれ立っているとき 何となく余裕がなくてふと見まわすと 部屋が散らかっているモノが片づけられていない そういうことが多々あり […]
意外とわからないもの（もしかしてこうかな） こちらの予想が大きく外れることもあります 子どもに声掛けをしていてその反応から（結構拒絶してるかな） そう思っていたら全く逆で 実は受け入れ態勢だった むしろ少し喜んでいた ということがわかってひ […]
慎ましく決して派手さはないのだけど粛々とした感じ とても好きです 朝の通勤時間帯 駅までの道すがらあれこれ踏みしめます （うわ！だいぶ寒くなったなぁ） ぴゅうと吹く風に思わず首をすくめて ふと見上げるとイチョウの葉っぱが 必死で […]
ハマる感覚理由はよくわからないけれど自分の中に「ハマる」感覚があって これは自分のこだわりの強さなのかもしれません ちょっとした表情ちょっとした言葉の言い回し 男女問わず （いいなぁ） 私の中でグッとくる瞬間があります なぜなのか […]
朝の時間朝イチでさわやかな空気を味わえて 一日気持ちよく過ごせました 出勤時毎朝駅まで徒歩で通うのですが いつもは見掛けない顔の方がいらっしゃいました 何気なく「おはようございます」とご挨拶すると どうやら昨日引っ越してこられた […]
探求のスキルそのときはよくわからないけれど 時間がたったときにじわじわとわかってくるような気がすることがあります 中学時代理科の教材に「探求のスキル」というのがありました 当時は（へ？なにそれ？）と思いましたが 今思い出すと（へぇ、 […]
余韻色んな方の顔が思い浮かんで その心地よい余韻に浸り中です 昨日は JAMAカンファレンス2023 日本アンガーマネジメント協会最大のイベントが開催されました 昨日は開催したてホヤホヤの感動 今日は開催後の余韻に浸っていま […]
JAMAカンファレンス2023ここ数日は 「人見知り封印」でした 本日は日本アンガーマネジメント協会最大のイベント 「JAMAカンファレンス2023」 無事開催されました 全国から仲間が集まり熱量の高いつかの間の時間 しかも今回は4年ぶりのリアル開催 […]
説得力百聞は一見に如かず とは少し違うのだけどリアルだと一発解決 そんな感覚もあります ずっとお会いしたかったけれどなかなかそれが叶わず たまたまそれが叶った瞬間がありました それまでずっと想像していた その方々とのやり取りは […]
こだわりの中に私の中にはパターン化したものがあるのだけど これってきっと 自分にしかわからない感覚というかこだわりのひとつなのだなと思います 今なら「そっか」でムリなくやり過ごせるのだけど それをやり過ごせるようになるまでにちょっとし […]
