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子育てママのアンガーマネジメント

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あれから

今日がたまたま 「そういう日」 だったのかもしれません 「あれから〇年」 記念日でもなんでもない日なのに 1年前から10年前まで色んな写真や動画が上がってきました スマホにやってくる「それ」は 身に覚えのないものから何度 […]

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話してみてわかること

昨日の今日で リアルタイムだなと感じたことです それまで苦手だなと思っていた食べ物が一転して好きになることがあります 小さいころ食わず嫌いだったものが大人になっておつまみとして最高だったり 昔は毛嫌いしていた色味の服が以 […]

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〇〇してみないと

自分の周りを見渡してみると 色んな「〇〇」があります わかったつもりでもわかっていないこと 意外にたくさんあって それに気づかされたときヒヤッとしたり恥ずかしい思いをしたりハッとしたり 色んな感情が頭の上を通り過ぎていき […]

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思いもよらぬ

思いがけぬところから ご縁が広がったり ヒントを得られることがあります 最近あるところでたまにご一緒することがある方がいて 何気なく話をしていたら 以前に私がとった資格についてその方が今勉強をしていたことがわかりました […]

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理不尽

一周回したのちに それでも納得できない場合 「理不尽」というところに当てはまります 自分では変えられないことだけど重要なこと 日常の中には割と沢山あります その場で怒りに任せた行動をとらずに済んだとしても やはり納得でき […]

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粗削り

若さから溢れてくる 粗削りな感じがうらやましく感じました コロナ禍以降 子どもたちの学校へ行く機会がグンと減りました そんな中でも何度かは足を運ぶ機会があって 先日息子が入学して入学式以来 久しぶりに様子を見ることができ […]

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言動

言動が伴っていないことによって 不安から不愉快さまで色々押し寄せてきました 先日バスに乗った時のこと   「発車します」「右に曲がります」「停車いたします」 細やかなアナウンスが短い間隔でどんどん飛んできて (えらいマメ […]

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一期一会

人見知りな私ですが 見ず知らずの方とのやりとりもたまにあります 先日バスに乗っていました 信号待ちで車窓からふと目をやると 隣に並んだ車の助手席でキョロキョロしていた男の子と目が合いました (目が合う) 男の子:ジッとこ […]

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覚えている声

数か月ぶりに聴いた声に 心がじんわりしました 普段はLINEでのメッセージのやり取りなのですが 用事があって久しぶりに母と電話で話をしました 他愛もない話でしたが 久しぶりの懐かしさに胸がいっぱいになって いつもより話が […]

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接吻

「接吻」なんて 滅多に使わない言葉です(笑) 通勤の電車内にて 座っている私の前に手をつないだカップルが立っていました 私は本を読んでいたので会話を盗み聞きすることもなかったのですが しばらく経ったのちどこかの駅に到着し […]

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  • 最終回 2025年12月31日
  • 役割 2025年12月30日
  • 大掃除 2025年12月29日
  • そもそものところ 2025年12月28日
  • 瞬殺 2025年12月27日
  • エコーチェンバー現象 2025年12月26日
  • 不幸自慢 2025年12月25日
  • 振り返れば 2025年12月24日
  • 追いつけ追い越せ 2025年12月23日
  • 言わなきゃよかった 2025年12月22日

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