（この感じ…懐かしい）
びしょぬれのつま先が
懐かしく感じました
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朝は曇りだったのに
帰りはどしゃ降りでした
アスファルトには
まんべんなく大きな水たまりができていて
そんな日に限って
風通しの良いスニーカーを履いてきてしまったので
あっという間に水浸しになり
つま先はずぶ濡れでした
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こういうシチュエーションだと
ちょっとしたことでイライラしがちです
自分を不機嫌にできる材料は揃っていて
引き金を引く準備はできていて
何かのキッカケさえあれば
いつでも怒りを発動できる状態
（これって雨の日特有の感じだなぁ）
ムダにイライラしないために
そんなことを考えながら過ごしてみました
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私にとっての
「雨の日特有の感じ」とは
何だかとても
グズグズした感じ
洗濯物が乾かなかったり
家の中に風が通らない心地悪さ
これは
晴れの日の心地よさがあるからこそです
でもしとしと雨の風景もキライではなくて
しっとりした中でこそ感じられることもあり
それはそれで悪くないなぁと
感じたりもします
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今週は雨予報が続くのですが
湿気によるヘアスタイルの決まらなさは
ある程度仕方ないとして
まずは水がしみこまない靴のチョイスが
マストだなと思いました
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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