エネルギーになる

（うわー！すごい！…ウルウル）

連日
寒空の下で頑張っている選手たちを

ぬくぬくした部屋から
精一杯応援しています

　
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この日の
この一瞬のために

何年も努力して
練習を積み重ねて

それを考えるだけで
頭の下がる思いです

少なくとも私は

その活躍のたった一瞬を
目の当たりにしているだけですが

それでも
大変な努力を重ねてきたのだろうということは
想像に難くありません

さらに試合では

思わぬアクシデントや
回避できないトラブルなどが起こる場合もあったりして

それに対する選手の皆さんの姿勢を見て
学ぶべきことを沢山与えてもらっているような気がします

　
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怒りの性質の一つに
「エネルギーになる」というものがあります

これは例えば
悔しさをバネにして

自分の行動を起こすモチベーションにしたり
自分を振り立たせることで

プラスのエネルギーに変えていくというもの

まさにそんなアンガーマネジメント力を発揮し
勝利を収めた選手を目の当たりにして

本当に感動しました

これは
いきなりやろうと思ってできることではなく

普段からご自身の感情をコントロールし
メンタルの強化にも励まれている結果だと思います