毎年こんなこと言ってるような気がするなぁ
ボヤいたあとにそんなひとり言がでました
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「今年は特に暑いような気がする」とか
「今年は特に寒いような気がする」とか
「今年の花粉は特別だよね」など
これらは私が口にしてきた
数々のセリフの中のひとつです
感覚的なものだからこそ
基準があってないようなもので
そのときが一番そうであるかのような
気がしてしまうのですが
ニュースなどで
これまでのデータを見たりして初めて
(あれっ?そうでもなかったかぁ)
そんな風に思ったりします
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実質的なデータは置いておいて
感覚的なところで言えば
今この瞬間が自分にとって
一番新鮮であるから
過去に感じた同じようなそれらを
あっという間に塗り替えてしまい
今のそれが
MAXのように感じてしまうのかもしれません
それくらい自分の感覚というものは
曖昧な要素を含んでいるのだろうなとも感じています
この不快感は数字で表すとこれくらいだな
そんな風に数値化してみると
より客観的に自分の感覚を把握できるなと思います
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◯◯な気がする
虫の知らせのようなものもあれば
単に自分の思い込みであることも私の場合は多いのですが
自分自身のセンサーはできるだけ鈍らさずに
感度よくありたいなと感じています
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子(やまもとちかこ)
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