どうしても今でなくてはいけないこと
意外に少ないものです
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色々なことを平行してやっていると
ギリギリいけるかな
ギリギリ無理そうかな
そんなことがあります
私はせっかちなので
なるべく早めに片付けておきたい方なのですが
こういうときに
上手に優先順位をつけられない
効率の悪さが露呈してしまうことがあります
あるあるかもしれませんが
テスト期間中なのに急に机回りを掃除し始めてしまうタイプです
（↑きっとこれは現実逃避という）
加えて
子どもたちに関わる用事なども相まって
ついついタスクがごちゃまぜになり
団子状のモヤモヤを眺めては
イライラしてしまうのでした
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どうしても今でなければいけないことというのは
意外に少なくて
今でなくてもいいことというのは
意外に多いような気がしています
（自分比）
それを自分自身の基準で
客観的に把握できていれば
ムダにイライラすることなく
より重要なことから取り組んでいけるのだろうと思います
意外に少ない
今すぐにやっておいた方がいいこと
時間のなさを言い訳にして
後回しにすることは簡単だけど
ギュギュっと詰め込んで
とりあえずやってみる
必要なことは
躊躇せずにやる
そうすることで何とか間に合ったりします
よし！セーフ！（むふふ）
…これが仕事の話なら
ずいぶん格好良いのだけど
ただただ観たいテレビ番組があって
それまでに入浴を終えられるかどうか
それだけの話でした
（おかげさまで間に合いました）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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