やはり格別だなぁ
心地よい人たちのおかげで
心地よい時間を過ごすことができました
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友だちの少ない私ですが
こんな私との関係をあきらめることなく
仲良くしてくれる仲間たちがいます
そんなに長い付き合いではないけれど
ひょんなことからご一緒することになって
仲良くしてくれる仲間たちがいます
ここ数年は
直接会うことが叶わず
もっぱらオンラインではあるのですが
そんな仲間たちと過ごす時間は
何にも代えがたいくらい
心地よくてありがたいものです
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自分自身がが心地よさを感じるコミュニティや
心地よい人たちだなと感じるところには
ある共通点があるなと
最近気づきました
それは
相手の価値観を受け止める寛容さと
相手との距離感が絶妙なのと
「私は」という軸というか
芯が通っている
という点です
そんな点に触れる度に
自分の至らなさに気づき改善するきっかけになったり
違う側面から物事をとらえるきっかけになったり
言葉からはもちろん
在り方から
学ばせてもらうことが沢山あります
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もう20年余り
そんな心地よさをくれる友人たちと
数年ぶりにオンラインで会えることになりました
画面上で顔を合わせた瞬間に
一気にいつもの感じになって
ガラにもなく大はしゃぎでした
メールやLINEでのやり取りも
手っ取り早くて便利だけれど
顔を見ながら声を聞きながらのやり取りには
かなわないものだなと感じました
実家の両親は
まだ環境が整っていないのですが
いつかオンラインで話したいなと思いました
（多分泣いちゃうだろうけど）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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