なにそれ

- Category - 怒りん坊日記



……なにそれ?


小さな違和感が
キュッと膨らんでいくときには
そんな言葉が思い浮かぶことがあります



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少し前の話

ある施設に入場するのに
事前チケット購入が必要であるということで
ネットで手続きをしました


人数制限があるので
あらかじめ手続きだけを済ませておいて
当日窓口で料金を支払うというものでした


そこで
手続きの画面を提示して

「大人ひとり、学生ひとりですね」

で始まったやり取りのはずが


「〇〇円です」

告げられた金額は
大人ふたり分の料金でした



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私「えぇと、大人ひとりと学生ひとりで手続きしていますが…」
相手「あぁ、ネットの手続きが大人ふたりになってたんで」

私「そうでしたか、すみません」
相手「いえいえ、いいんですよ」


そんなやり取りをしつつ
無事にチケットを購入し
その場は終わりました


その日の夜

何気なく見た
(必要なくなったメールを削除しようと)
スマホの画面には

「大人ひとり、学生ひとり」

とありました


さらに
手続きの画面を提示したときには

「大人ひとり、学生ひとりですね」

で始まったやり取りだったので
それらを思い出したときに


相手「あぁ、ネットの手続きが大人ふたりになってたんで」

に対して

私(……なにそれ?)


が出てきてしまったのでした



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たまに

「あとから気づいたつじつまの合わないこと」に

モヤッとすることがあります


だからといって
それは今さらどうしようもないし

実はどうでもいいことだったりするし
引き返して怒ることのほどでもありません


今なら

まぁいいか
これは怒る必要のないことだな


そんな風に線引きできるけれど


以前は
こんなことにさえも
イライラムカムカして

しばらく
そこから離れられなかったように思います



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自分にとって
ムダなイライラを引き込まないことは

自分自身が楽でいられたり
いざというとき(本当に必要なとき)には「怒る」


その選択を適切にできるようになることにも
つながるような気がします


オリンピックと共に始まった夏休み

アンガーマネジメントを
大いに活かしていきたいと思います






怒りの感情と上手に付き合うアンガーマネジメントコンサルタント
山本ちかこ


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