ありがとうございました【企業研修】

- Category - 活動報告



【上手に怒ろうアンガーマネジメント】



関東圏の労働組合さまより
ご依頼いただきまして

30名ほどの方にご参加いただきました



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当初は対面での研修予定でしたが

東京を中心に緊急事態宣言が発令されたり
見通しが立ちにくい中

それでも何とか開催したいという
先方の熱い思いによって

オンラインでの開催となりました


先方のスタッフの方々は
準備段階から
様々な事態を想定されており

参加者の方にとって
どうすればより良い形になるか

ネット環境のサポートや
これまでにはない
オンラインならではの大変さもあったかと思います



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今回は

職場や家庭における場面での
怒りの事例をご紹介しながら

怒りについての基礎知識や
アンガーマネジメントの3つのコントロールを
お伝えしました


画面越しでのワークとなりましたが
参加者さまの表情は真剣そのもので

熱心にメモしたり頷いて下さっている様子が
印象的でした


スタッフの方のご配慮とサポートのおかげで
大きなトラブルもなく
無事終えることができました



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今回のようなオンライン形式は
私にとっては初めてだったのですが

実際に同じ空間に居られなくても
こうして画面を通してやりとりができ

私にとっても
ありがたく楽しく貴重な時間でした




スタッフの皆さま
受講者の皆さま
本当にありがとうございました






怒りの感情と上手に付き合うアンガーマネジメントコンサルタント
山本ちかこ


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