これまでに
全くそうではない場も経験したことがあっただけに
その場に流れる
温かいやり取りとその空気感に
居心地の良さを感じました
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仕事はもちろん
その他の場面でも
何かを創り上げていくとき
意見がかみ合わなかったり
色々すり合わせが必要だったり
探り探りの中の緊張感と
少しの恐れや不安もありつつ
試行錯誤しながら
その場を共有していきます
そんな機会があったときのこと
その場しのぎであったり
体裁を整えるためのものではなくて
みんなで気持ちよく
その場を回していこう
自分に掛けられた言葉ではなかったけれど
そういった思いが伝わってきて
こみ上げてくるものがありました
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全てのことに対してポジティブでいるのは大変だし
実際には不可能なことかもしれませんが
もう過ぎてしまったこと
どうやっても変えられないこと
そこに不満の言葉を募らせたり
他人の粗探しをしても
何の解決にもなりません
たとえそれを感じた瞬間があったとしても
それをあえて言葉にして並べることが
解決にはつながらないことが多いです
逆に
そこに多少の摩擦があったとしても
相手の価値観にも耳を開いた中での
共通の目的に向かって交わされる議論や
未来に向けた建設的なやり取りは
少なくとも今よりは
解決に向かっていく行動だと思います
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自分の未熟さに落ち込むこともあるけれど
その度に
学びや気づきとともに
仲間の温かさに引き上げてもらって
そういう場に参加できる機会を
とてもありがたく感じています
これからも
自分の感情の取り扱いを丁寧にしつつ
その伝え方や言葉の選び方も
丁寧にしていきたいと思います
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子(やまもとちかこ)
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