もうっ！らちがあかない！
イラッとしたとき
まず初めに浮上してきた心の声でした
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仕事始めの今日
次男の保育園も
今日がスタートでした
毎朝
登園は夫が付き添ってくれるので
確認事項をメモ書きにして
直接先生とお話ししてもらうよう頼んでいました
夕方帰宅して
コトの次第を聞いてみると
夫「それは確認してない」
私「……！」
瞬時にイライラが襲いかかりましたが
これまでの経験から
とっさにその場を離れました
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（それを確認しなくて何を確認したの！）
（もうっ！埒が明かないとはこのこと！）
そんな風に言いたくなってしまったのですが
少し時間が経って冷静になってみると
勝手なものだなぁと思いました
その確認事項というのは
急を要するものではないし
そんなに気になるのなら
自分で確認すれば良かったのです
夫に任せておいたにも関わらず
思うように運ばないと文句を言いたくなる
（せっかくお膳立てしたのに！）
それが報われなかった虚しさがあったのかもしれません
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気を取り直して食卓につき
夕飯を食べようとしたら
一品増えていました
それは
家庭科の宿題で
昼間長男が作った汁物でした
お味噌汁の優しい味に
トゲトゲしたイライラは
あっという間に吹っ飛んで
美味しい時間になりました
（お腹が満たされるとゴキゲン）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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