気づかなければ

- Category - 怒りん坊日記



そういえば
しばらく見ていないなぁ

気づかなければ気にならないものだなぁ



そんなことに気づきました



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何の話かというと

子どもたちの「うわばき」


土曜日登校が
月に何度かあるため
金曜に持ち帰らないことが多くなり

いつの間にか
上履きを持って帰っていないことにさえ
気づかなくなりました



以前は

「どうして持って帰らないの?!」

「持って帰ったならどうして洗わないの?!」

「洗ったのならどうして干さないの?!」

「干したままでどうして取り込まないの?!」


週末から週明けまで
ガミガミガミガミ

よく怒っていたものだなぁと思い出します
(しかも割と最近まで……ゾワッ)


持ち帰らなくても怒られるし
持ち帰っても怒られるし

子どもたちも上履きも
本当にかわいそうです
(今思うと……ゾワッ)



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上履きを持ち帰らないこと
キレイに洗っておかないこと

それが

「母親としてだらしない」

周りの目を気にして
子どもの事情なんて後回しにして
力ずくで言うことを聞かせようとしていたのだと思います



今現在は
もうそこに関して
一周回って戻ってきたような感覚もあり


私「あれ~?上履きどうした?」

子「あっ!忘れた」

私「そうなんっすね」



もしくは

持ち帰りしていないことにさえも気づかず
気にならないようになりました


(洗う気がないのなら持ち帰らなくってもいいか)


今はそんな風にさえ思っています



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これがいいか悪いかは置いておいて

そういう捉え方ができるようになったことで
私自身はとても楽に過ごせているので

アンガーマネジメント的には
これで良いのだと思います
(あくまでも私の場合です)



中学生チームなんてもっとすごくて
多分一度も持ち帰って洗っていないので

どんな状態か
想像するのが怖いくらいなのですが


子「もはや白ではない」


と言うので

淡いグレーを想像しています






怒りの感情と上手に付き合うアンガーマネジメントコンサルタント
山本ちかこ


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