頭が筋肉痛
間違った日本語かもしれませんが
まさしくそんな感じがしています
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日今日と
日本アンガーマネジメント協会
アンガーマネジメントファシリテーター™養成講座の
オブザーブに参加してきました
基本に立ち返り
余計なものをそぎ落として
シンプルに伝えることの大切さ
自分の言葉で伝えることの難しさ
受講者の皆さんの気迫と熱気に
こちらも背中を押して頂いたような気持ちでした
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
アウトプットトレーニングでは
自分に足りない部分や
削ぎ落とした方が良い部分が浮き彫りになって
自分では理解していたとしても
相手にわかりやすく伝えるためにはどうすればいいか
冷や汗も沢山かきましたが
課題も沢山見つかって
（いやー、学ぶって楽しい！）
普段使っていない筋肉を使ったような
頭の中が筋肉痛になったような
とても心地よい疲労感を
味わうことができました
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
知れば知るほど奥深さがあり
練習すればするほどやる気がわいて
私にとって
アンガーマネジメントは
欠かせないものだなと日々実感しています
アンガーマネジメントする人から
さらにさらに前進して
アンガーマネジメントな人になれるよう
これからも取り組んでいきたいと思っています
（先生方をはじめ、ご一緒して下さった皆さま
本当にありがとうございました）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
人気ブログランキング