葛藤

- Category - 怒りん坊日記



こんなことで?
いやいや、大事なところだよ?


2人が言い合いをしています



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とある契約をして

契約書が手元に届いてみたら
文言がちょっと違っていました



「青」が「赤」になっているのではなく
「青」が「群青」になっていた程度


大筋は変わっていなくて
トータルでみれば
そんなに大きいことではないし

頭の片隅にしか残っていない
口約束程度のことですが


最初に聞いていた話と
ちょっと違うんでないかい?

と感じました



そのとき

こんなことで?
いやいや、大事なところだよ?

2人の私がやり合っていました



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こんなことで
いちいち目くじら立てて
面倒くさいヤツだと思われたらどうするの?


いやいや
最初の話とちょっと違うのだから
ここで物申しておかないでどうするの?



こういうとき

私はついつい
「大丈夫です」とか
「平気です」と言ってしまうのです

その度にモヤモヤしてきたなぁ
というのを思い出しました



言って後悔するよりも
言わないで後悔する方が
より後悔しそうだなぁ
(後悔の嵐)


アンガーマネジメントの
「怒りで後悔しないこと」

が浮かんできました



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これは一見許容範囲かと思ったけれど
よく考えたら譲れないことだな

先方の記載ミスなのか
認識ミスなのか
どちらかはわかりません


もし自分が動いたことで
覆らなかったとしても

私にとっては
そこまで大きな問題ではないのですが
(実はここが落とし穴)



このタイミングで
意思表示を閉じ込めておくことは

後悔する怒りにつながりそうだなと思ったので
自分なりにできることを考えてみることにしました




内容を再度確認し

電話だと
慌てふためいてしまう自信があったのですが

幸い
メールでのやり取りだったので

落ち着いて
ゆっくりと
丁寧に

事実確認と
こちらの認識と
次回からの要望を書き出すことができました



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ポチリ(送信)


今後も何度か
やり取りが続くかもしれませんが


少なくとも
今回の件に関しては

イライラを引きずったり
後悔することはなさそうです(ホッ)



※後日、結果的に
 ただの記載ミスであったことがわかりました
 (スピード解決)






怒りの感情と上手に付き合うアンガーマネジメントコンサルタント
山本ちかこ


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