ここ一か月で
誰よりも忙しくなったのは
我が家のお助けマン
テレビくんです
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これまで
テレビを観る機会は
あまりありませんでした
というのは
部屋の模様替えをきっかけに
リビングを勉強スペースにしたので
必然的に観る機会が減り
さらに
そのタイミングで
新しいテレビに買い替えたため
リモコンのボタンが多すぎて
全く使いこなせないという不具合も重なり
テレビから遠のいた生活をしていました
そこからしばらくして
今の住まいに越してきたのですが
ここでは
リビングの隣の部屋に
テレビくんがやってきました
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自宅で過ごす時間が増えたここ最近で
子どもたちは
自然とテレビの前に座る時間が長くなり
時間はある程度決めてありますが
録画したものやDVDを観たり
私もそこに同席することが増え
家族がひとところに集まって過ごすのも
悪くないなぁと感じています
私にとっては
テレビの中身よりも
皆で同じものを観て
ワイワイすることこそが
自分自身の「安定の時間」につながっています
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スマホも便利だし
ラジオも必要な情報をくれる
それで十分だと思っていたけれど
テレビもとても役に立ちます
同じ部屋で
それぞれがスマホやタブレットに
個別対応しているのよりは
ダラダラとテレビの前でくつろぐ方が
今は「団らん感」を味わえるなぁと感じています
（テレビの前でのうたた寝がたまらない♪）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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