出てこーい!
今日は
見当たらない案件(小さなイライラ)が
立て続けに2件ありました
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子どもたちの冬休みの宿題
内容はもちろん
量も違うので
それぞれ計画を立てているようでしたが
小学生チームは
書き初めをすると言っていました
仕事から帰ってみると
玄関に入るやいなや
「筆がないから書き初めできなかった」
張り切って報告してきました
(いやいや、知らんがな)
が浮かんできましたが
それよりも大きかったのは
(いやいや、まずは「おかえり」でしょ!)
でした
その後
一緒にあちこち探してみましたが
見当たりませんでした
明日こそはやりたいというので
夕方大筆を買いに行きました
(意外にお高くてビックリ!)
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買い物から帰って
夕飯の支度をしていたら
長女が慌てていました
「私の図書カード知らない?」
「財布になかったんだけど」
(いやいや、知らんがな)
今年のサンタさんからのプレゼントは
図書カードだった(らしい)のですが
一度も使わずなくしてしまったようです
その後
一緒にあちこち探してみましたが
見当たりませんでした
「どこかに落っことしちゃったかね、残念」
そう言いつつも
自分のものではないけれど
自分の気持ちがどこかに置いてけぼりにされた気がして
少し寂しくもありました
(あくまでもサンタ目線で)
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私自身も
うっかり入れ忘れることが多いし
「あれ、どこだっけ?」
ということもよくありますが
そこに必要以上に執着してしまうと
大きなイライラにつながることもあるので
代わりのものを使ってみたり
一旦そこから離れてみたり
現実を受け入れつつ
その中でできることに目を向けるようにしています
どこかにあるのだから
運が良ければまた再会できると思ったりもしています
(ひょっこり出てきてくれることを祈りつつ)
図書カードは出てきて欲しい!
(サンタ目線で)
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子(やまもとちかこ)
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