なーんか決めきれない
そんな様子に
ちょっとわかる気がしました
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夜更かししたのか
寝冷えしたのか
いつもの寝起きの良さとは
うって変わっての息子
無駄に部屋をウロウロしたり
無駄に体温を測ったり
（あー、あるよね）
そんな行動を
繰り返していました
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こういうとき
本人はお休みしたいのだと思います
だけど
自分では決めきれない
そこには
「学校を休むべきではない」
こちらはとっくに手放しているのだけど
息子の中にはそれがあるのだと思います
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無理しなくていいよ
とか
今日はお休みする？
とか
言えそうな言葉はいくつかありましたが
結局本人が決めたらいいこと
私「で、どうする？」
子「おやすみしようかな」
私「了解」
それで終わりました
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大人になっても
自分のことだとわかっていても
自分で決めきれないことがあります
誰かや何かに「原因」になってもらって
そのせいにしてしまいたいこともあります
だけど
結局は自分の問題
「自分はどうしたいのか」
まごまごしてきたら
毎回ここへ戻って来ようと思います
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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