言語化すると
一気に進むことがあります
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何気なく考えてはいる
どこかしらで意識はしている
それについて
言語化する機会がありました
順序立てて
少しずつ引き出してみると
（思ってんと違う！）
釣り竿の先には
全然違うものが釣れている
そんな感じでした
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それは違和感とかではなくて
むしろ新鮮味に溢れていて
そういう切り口もあるのか
自分の言葉から
紐づいてきたものとはいえ
伴走者がいることは
大きいなと思いました
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するすると出てきたからといって
するすると片付くことではないけれど
色々な気づきを得られると
学びや理解が深まるなと実感しています
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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