自分の立ち位置を把握しておくことは
何事においても大切だなと感じます
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自分のこれまで
自分のこれから
それらを少し振り返る時間がありました
何も進んでいないように感じていた
出来事があったのですが
少しだけ進展していたことがわかり
（そっかー）と少し気が楽になりました
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同じ方角を向いて
じっと立っているつもりでも
時間の経過
環境の変化
それらによって
少しずつ変わってくることがあります
自分が何かしていてもしていなくても
時間の流れで解決していくこともあって
それに助けられることも多いです
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他力本願とか
時間が解決とか
それに依存してしまうとは
また少し違うかもしれないけれど
そこに身を任せながら
自分なりにできることをする
そういうのが
ムリなく取り組めることかなと思います
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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