ありがたくて
あたたかくて
つかの間の時間でした
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定期的に声を掛けてくれる友人がいて
先日もそんな日でした
近況報告だったり
何気ない日々のエピソードだったり
美味しいものをつまみながら
笑ったり泣いたり
あっという間に
何時間も経っていました
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子どもとして
親として
職場での立ち位置
それらを横に置いたときの「自分」
自分の心の内を
自分の言葉でそのまま伝えられる場
お互いにそれに耳を傾けられる場
ありがたいなぁと
大笑いしながら涙がにじみました
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友だちが多くない私にとって
親友を含んで超えた心友たちです
（いつも本当にありがとう）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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