思わず耳を疑いましたが
空耳ではなかったようです
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
駅のホームで
電車を待っていました
3列ずつ並ぶようになっていて
私は真ん中に立っていたのですが
「何となりに来てんだよ！」
隣から聞こえてきた声に
一瞬ビックリしました
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
声の主は
私と同じくらいの中年の女性
あきらかに
こちらを睨みつけながらだったのと
私の他には
その方の「となり」に該当する人は居なかったので
私に対しての
物言いのようでした
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
（えぇーっ？！）
ちょっとびっくりしましたが
無意識のうちに
イヤホンをしている自分がいました
これも一種の
「自分なりにできること」なのだと思います
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
これまでだと
逆にその方の言っていることをあえて聞きに行くというか
相手の主張の正体を知るために
自分から近づいてはガッカリしたりイライラしたり
たいてい良い結果にはなりません
だけど
自分にとっては重要もなく変えられないこと
その線引きができれば
取れる行動もおのずと決まってくるなと感じました
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
人気ブログランキング