100%

- Category - 怒りん坊日記



「100%」を連呼しているのを耳にして

色々考えさせられました

 
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「〇〇を100%引き出したい、そのためには…」


とある動画で
そのセリフが連呼されていて

それは確か
コーチが選手のことを話していたと思うのですが


私はその内容よりも
「100%」という言葉がしおりとして残りました

 
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自分のことでさえ
把握するのが難しいのに

ましてや
自分ではない誰かの100%って

どういう風に実感できていくのだろう


その言葉の意味とか
良し悪しのことではなく

100%という感覚は
おそらく

完全燃焼というか
できることは全部やり切った

そんな清々しさに満たされる状態のことを
100%と呼ぶのだろうなぁと考えたりしました

 
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終わりの見えない作業に囲まれたり
遥か先のゴールを見据えねばならないとき

それこそ100%なんて
訪れる気さえしなくなるけど


今の段階での100%は
一旦ここまでに設定しよう


スモールステップで取りくみつつ
都度小さなゴールテープを切ることで

少し気持ちも楽になりそうだなと
感じています




怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント

山本周子(やまもとちかこ)

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