公園にて

- Category - 怒りん坊日記



正確には

「公園」ではなく
「公園っぽい広場」です

(あまり重要ではない)

 
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朝から良いお天気だったのですが
夕方崩れるという予報だったので

折りたたみではない傘を持って
家を出ました


途中
公園っぽい広場を横切るのですが

ベンチに年配の方が
座って何かブツブツ言っていました

 
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たまたま
その近くを通りかかったのですが

通り過ぎた瞬間に
後ろから怒鳴り声が聞こえました


「朝から傘なんて持ってよぅ!」


(えっ!)


ちょっとビックリしつつも
(いや、ちょっとではなくかなり)

振り返る勇気はなくて
足早にそこから駅に向かいました

 
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腹が立つ気持ち
ビックリした気持ち
訳が分からない気持ち


色々入り混じったものを
眺めつつ感じたのは

さっきのできごとを
「自分のこと」として全拾いすると

こういう感じになっていくけれど
逆に

自分とは全く関係のないことであったとしたら
(とはいえ完全には切り離せないところはあるけれど)

こんなに色々抱えることはなさそうだな
ということでした

 
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できごとは変えられないとしても
受け取り方はその人の感じ方によるもの

そういうことを
あらためて実感できたような気がします




怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント

山本周子(やまもとちかこ)

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