悪い意味での諦めではなく
良い意味での諦めとは
を考えています
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問題に直面したとき
見極めて
線引きし
継ぎに向けての行動を
自分自身で選んでいく
物事の大小に関わらず
そういうことの繰り返しのような気がします
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中には
手放すことにより
長期的に考えたときに
より良い選択になることもあります
「あきらめる」と聞くと
「諦める」と変換されますが
とある方に
「明らめる」もあるよと言われたことがありました
「明らめる」とは
１．事情や理由を明らかにする。はっきりさせる。
２．心を明るく楽しくする。気持ちを晴れやかにする。
Google先生によるとそういう記載もあって
それに随分救われたような気がしたことを思い出します
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そうか、と納得して
自分なりに「明らめられた」ことがあって
はたから見れば
大差ないかもしれませんが
私にとっては
助けになる考え方だなと思います
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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