日々追われているものがあったとして
その先にあるものは何かなと
ふと考えることがありました
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毎日普通にやっていること
たとえば
仕事での業務
家での家事
そこには
やりたいこと
やらなければならないこと
やりたくないこと
やらなくてもいいこと
一見明確になっているかと思いきや
微妙に絡み合っていることもあります
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実はやらなくてもいいのだけど
多分やっておいた方がよさそう
今はこうだけど
のちのちこうなりそうだから
そういう要素を含んだものもあって
ひとくくりにはならなくて悩ましさもあります
やりたいこと
やらなければならないこと
自分なりに見極めて
とりあえずやらなければならないことをやっつけて
やらなくてもいいことを押しのけてみた先には
自分がやりたいことが見え隠れしていて
早くそこにたどり着きたいなと思ったりもします
今やりたいことは
思いっきりグーグー寝ることです
（睡眠欲炸裂）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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