歯医者さんの帰り道
とてもふわふわして
足どり軽く家路につきました
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数カ月に1回
定期検診のために
歯医者さんへ通っています
先日は
数年ぶりにレントゲンも取ってみましょう
ということになって
1時間強
横になったままでした
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無事に検診を終え
家に向かって歩き始めたのですが
これまで低いところで
横に広がっていた世界が
タテに広がりを見せたことで
急に視点が高くなり
上から見下ろすような
高い位置からの景色が見え始めた感覚があり
ふわふわ浮かんでいるような感覚がありました
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普段
当たり前に見えているもの
当たり前に手が届くものが
実は当たり前ではないのかもしれないな
そんなことを感じました
景色に限らず
これまでの「普通」「当たり前」を疑うことで
ちょっとしたことに感謝できたり
これまでにない気づきを得られたり
より自己理解にもつながりそうだなと
思います
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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