（えーっ？そんなこと？）
周りからしてみたら
そんな風に思うようなことでも
本人にとっては
一大事のことがあります
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怒って泣いて
あれこれ訴える場面に遭遇して
（そんなに泣くほどのこと？）
ちょっと驚いたことがありました
子どもが泣く姿なんて
昔から割とよく見る機会はありますが
自分の訴えていることを
わかってもらえない
そんな悲しみが
見え隠れしていました
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それからしばらくして
今度は自分自身のこと
納得いかない
解せない
やるせない
変えられないことだと
頭の中では理解しているけれど
虚しさが
そのあたりを覆い尽くして
あっという間に
視界が滲みました
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私自身の「それ」も
周りから見たら
（え？そんな泣くほどのこと？）
そんな感じかもしれません
ですが
私にとってはとても大切なところ
きっと子どもたちにとっても
そういう大切な部分だったのかもしれません
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自分にとっては
「それほどのこと」
他の人にとっては大したことではなかったとしても
少なくとも自分にとっては
「それほどのこと」
大切なのであれば
置き去りにしないで
丁寧に扱っていきたいなと思いました
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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