えー！こんな色だったの？
ビックリ仰天することがあります
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思いがけず時間ができたので
少し早い年末の大掃除に取り掛かりました
キッチン回り
洗面所
お風呂とトイレ
普段から
ちょこちょこ掃除しているとはいえ
換気扇とか天井とか壁周りとか
気合を入れてガシガシやってみたら
くすんだ世界の先に
真っ白な懐かしさが蘇ってきました
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えー！こんなに白かったっけ
ちょっとビックリしたあとに
キレイになって嬉しくなったのですが
何となく積み重なって
何となくくすんでしまう
いつの間にかそれが自分にとって
ごく普通の風景として馴染んでいて
何かのきっかけで
本来の色に気づくこともあるのだな
そんなことを感じました
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普段当たり前にやり過ごしていること
普段パターン化している感じ方
お掃除のように
真っ白にする必要はないけれど
たまには
一旦立ち止まって
眺めてみるのも
良いのではないかなと思います
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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