「別にいいけど」
言葉とは裏腹に
全然よくなかったりします
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「大丈夫？」に対して
咄嗟に「大丈夫」と答えてしまう
ちょっとした陰りをつまんでいるのに
「別にいいけど」と答えてしまう
おそらく私自身のクセなのですが
条件反射のように
それらが顔を出してくることがあります
（割と多め）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ひとしきりやり取りが終わった後
ひとりになったタイミングで
（それって本当にいいの？）
自分自身に問いかけてみると
そんなときは大抵
本当はそうではなかった
心から望んでいる方向ではない
そんな答えが
あぶり出されてきます
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
その場は一旦納まるかもしれない
体裁よくやり過ごせるかもしれないけれど
長い目で見たときには
健康的な選択とは決して言えなくて
チクチクしたものが
違和感として残っていたりします
一見その時々で
最善のものを選択しているような気がするけれど
あとで後悔がのしかかってきていたとしたら
それはもう少し考えてみる余地があるのかもしれない
時には自分のセリフを疑って
裏腹さと答え合わせをしておきたいと思います
（トランプの神経衰弱と似てるかも）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
人気ブログランキング